Gratuito · 20 minuti · Senza impegno
Incontro conoscitivo gratuito
Perché il primo passo dovrebbe essere facile. Un incontro di 20 minuti per conoscerci, fare tutte le domande e capire come possiamo lavorare insieme.
Cosa succede nell'incontro conoscitivo
È uno spazio di ascolto e conoscenza reciproca. Non serve prepararsi, non serve sapere già cosa dire. Basti tu.
- Ci conosciamo. Mi racconti cosa ti porta da me, con i tuoi tempi e le tue parole. Non c'è giusto o sbagliato.
- Ascolto e faccio domande. Cerco di capire il contesto, i bisogni, quello che ti sta accadendo. Puoi sempre non rispondere se non te la senti.
- Ti restituisco il mio punto di vista. Ti dico cosa vedo e come possiamo lavorare insieme. Puoi farmi tutte le domande che vuoi.
- Decidiamo insieme. Valutiamo se iniziare un percorso, con quale frequenza e con quali obiettivi. Senza pressioni, senza impegno.
È davvero gratis?
Sì. L'incontro conoscitivo dura 20 minuti ed è completamente gratuito. Serve a capire se la terapia fa al caso tuo e se c'è la giusta intesa tra di noi — perché il rapporto terapeutico è il fattore più importante per il successo del percorso. Non hai alcun obbligo di proseguire.
Dettagli pratici
- ⏱20 minuti — incontro conoscitivo
Gratuito. Serve per conoscerci e capire come procedere.
- 📍In presenza o online
Studio a Selvazzano Dentro (PD), Via Don Bosco — o videochiamata protetta.
- 💶Incontro conoscitivo: gratis
Le sedute successive: 60€ a seduta (durata 50 min, detraibili nel 730).
- 🔒Riservatezza assoluta
Tutto ciò che condividi è protetto dal segreto professionale.
Se cerchi una psicologa per tuo figlio/a
Con i minorenni il percorso ha alcune specificità. I primi incontri coinvolgono sia i genitori sia il ragazzo o la ragazza.
1°
Incontro con i genitori
Vediamo solo voi. Mi raccontate la situazione, le vostre preoccupazioni, cosa osservate. Non è una valutazione dei genitori: stiamo cercando di capire.
2°-3°
Incontri con il/la ragazzo/a
Parlo da sola con lui/lei per capire il suo punto di vista, i suoi bisogni, le sue difficoltà e risorse. Spazio protetto, niente giudizi.
4°
Restituzione
Vi restituisco ciò che è emerso e decidiamo insieme come proseguire. La riservatezza verso il minore è sempre garantita.
Domande frequenti
Devo prepararmi in qualche modo?+
No. Vieni come sei. Non servono discorsi preparati o liste di sintomi. La conversazione nasce spontaneamente e io ti guido con le domande giuste.
E se poi decido di non proseguire?+
Nessun problema. L'incontro conoscitivo è esattamente questo: conoscersi e capire. Se senti che non è il momento o che non c'è intesa, sei libero/a di fermarti.
Online o in presenza: cosa cambia?+
A livello di efficacia, per ansia, depressione e disturbi dell'adattamento, i risultati sono sovrapponibili. Puoi scegliere la modalità che preferisci, anche alternandola.
Gratuito · 20 minuti · Senza impegno
Pronta ad ascoltarti
Non devi stare malissimo per andare da uno psicologo. A volte basta un dubbio, un blocco, una sensazione che qualcosa non va. Scrivimi: il primo incontro conoscitivo è gratuito.