Prima consulenza
Se stai pensando di chiedere aiuto, ma per te non è facile farlo…
Qui trovi cosa succede davvero nel primo incontro, così puoi capire con tranquillità se è il momento giusto per te o per tuo figlio.
È normalissimo avere dei dubbi, esitare, non sapere se effettivamente è ora di compiere questo passo. Moltissime persone arrivano dopo aver provato a stare meglio da sole, magari per mesi o anni.
Ma ti svelo una cosa: non è necessario stare “malissimo” per andare da uno psicologo. Chiedere aiuto a un professionista non è un segno di debolezza; al contrario, indica coraggio: nell’affrontare i propri problemi, nel voler riprendere in mano la propria vita e nel superare le proprie paure.
Cosa succede concretamente
Nel primo incontro le fasi sono più o meno le seguenti:
- Ci conosciamo.
- Mi racconti cosa sta succedendo e il motivo che ti ha portato da me.
- Faccio delle domande per capire al meglio la situazione (ricordati che puoi sempre non rispondere se non ti senti pronto!).
- Ti dico cosa mi sembra stia accadendo dal mio punto di vista. Tu puoi farmi tutte le domande che vuoi.
- Valutiamo che cosa è meglio fare (iniziare o no, frequenza, ecc.).
Se stai cercando una psicologa per tuo figlio minorenne
I primi incontri saranno strutturati in questo modo:
- Nel primo incontro vedo solo voi genitori (se possibile insieme), mi raccontate cosa sta succedendo, cosa vi preoccupa, com’è vostro figlio e qual è il problema che vi ha spinto a chiedere aiuto. È importante tenere a mente che non è una valutazione dei genitori né si sta cercando di chi è la colpa: stiamo solo cercando di comprendere.
- I successivi 2 incontri saranno dedicati a vostro figlio. Parlerò da sola con lui e cercherò di capire il suo punto di vista, quali sono i suoi obiettivi, le sue aspettative e i suoi desideri, nonché le sue difficoltà e le sue risorse.
- Il quarto incontro sarà dedicato alla restituzione: vi dirò cosa è emerso, quali sono i comportamenti che stanno contribuendo a mantenere le difficoltà, cosa cominciare a mettere in atto, ecc. Qui decideremo anche come proseguire.
La durata degli incontri è di circa 50 minuti. La frequenza la decideremo insieme in base alle possibilità (settimanale, quindicinale, ecc.).
Il costo è di 60 euro a seduta (ricorda che sono prestazioni sanitarie, quindi detraibili nel 730).
Un primo confronto può aiutarti a fare chiarezza anche solo per capire da dove iniziare.
Che percorso stai cercando?
Gli slot mostrati sono indicativi. La prima consulenza gratuita è confermata dopo risposta della professionista.