Area di intervento
Psicologa per le difficoltà relazionali a Montegrotto Terme
Le difficoltà relazionali possono manifestarsi come conflitti ricorrenti, difficoltà a comunicare o schemi che si ripetono nelle relazioni. Il lavoro psicologico aiuta a comprendere questi schemi e a costruire modi di stare con gli altri più autentici. Ricevo a Montegrotto Terme e online.
Come affronto difficoltà relazionali insieme a te
Esploriamo i tuoi schemi nelle relazioni: cosa ti aspetti dagli altri, cosa temi, come reagisci nei conflitti. Capire lo schema è il primo passo per cambiarlo.
Lavoriamo sulla comunicazione e sulla gestione delle emozioni nei momenti difficili, per costruire relazioni più autentiche e meno sofferte.
Quando chiedere aiuto
- ·Quando i conflitti si ripetono sempre uguali
- ·Quando fai fatica a dire di no o a esprimere i tuoi bisogni
- ·Quando una relazione ti fa stare male e non sai come uscirne
Domande frequenti
La terapia aiuta anche per le relazioni di coppia?
Sì, il lavoro sulle difficoltà relazionali può riguardare la coppia, la famiglia o le relazioni in generale. Si può lavorare individualmente o in coppia.
Quanto dura un percorso per le relazioni?
Dipende dagli obiettivi. Alcuni percorsi sono brevi e focalizzati, altri più lunghi. Lo definiamo insieme.
Si può fare online?
Sì, il percorso si adatta bene al formato online, con la stessa continuità dell'incontro in studio.
Serve che venga anche l'altra persona?
Non sempre. Si può lavorare individualmente sui propri schemi, oppure coinvolgere l'altra persona se è utile e disponibile.
Gratuito · Senza impegno
Il tuo incontro conoscitivo è gratuito
20 minuti per parlare di difficoltà relazionali, fare tutte le domande e capire come possiamo lavorare insieme. Senza impegno e senza costi.